Bylinkové radosti – Říjen
Vítejte u říjnového dílu z našeho celoročního cyklu Učíme se SamoSebou!
Opět jsme propojili síly – zapsaný ústav Učíme se SamoSebou a inspirativní projekt Bylinkové radosti Anny Bednářové. Společně vás vezmeme do říjnové pošumavské přírody, připomeneme si krásné tradice podzimního posvícení a ukážeme si, jak s dětmi zpracovat hojné plody trnky obecné pro podporu imunity i zdravého zažívání.
Ve videu se dozvíte:
- Říjnové tradice a posvícení: Jak naši předkové slavili posvícení a jaký je původ tohoto svátku [00:18], proč se u nás kolem 16. října slaví tzv. havelské posvícení [00:43], jaká je tradice pečení a zdobení posvícenských placek – „hnětýnek“ – typických pro Prácheňsko, Strakonicko a Pošumaví [01:06] a čím vším se plnily poctivé posvícenské koláče [01:58].
- Podzimní dary přírody a podpora dětského zdraví: Co vše můžeme v říjnu s dětmi na procházkách ještě nasbírat – od jablíček, ořechů a šípků až po trnku obecnou [02:23] – a proč jsou trnky skvělým pomocníkem nejen při podzimních virózách a nachlazení [03:23], ale díky obsahu cenných minerálů a tříslovin také při dětských bolestech bříška a střevních potížích [03:57].
- Společné tvoření s dětmi: Praktické ukázky, proč sbírat až přemrzlé trnky a jak si z nich společně s dětmi pomocí hmoždíře připravit krásně zbarvený trnkový čaj s medem [04:50], jak uvařit a propasírovat domácí trnkový sirup provoněný skořicí [06:29] a jak sirup šetrně dosladit a uchovat, aby vám vydržel [08:26].
0